Sağlıklı yaşayıp yaşamadığımızın uzun vadedeki en önemli göstergesi cildimizdir. Vücudumuza nasıl davranıyorsak, cildimiz bize aynı şekilde karşılığını verecektir. Yıllarca güneşin altında yatan birinde nasıl ki leke oluşumu kaçınılmazsa, su içmeyip sağlıksız beslen birisinde de cildinin nemi ve kalitesi azalacaktır. İş hayatının yarattığı yoğun tempo ve streslere bağlı tabi ki her […]